Minute policière spéciale dépendance
Pour en apprendre d’avantages sur les dépendances et connaître les ressources pouvant te venir en aide !
Le cannabis
Objectifs de la légalisation :
- Garder le cannabis hors de la portée des jeunes;
- Empêcher les profits d’aller sur le marché noir;
- Protéger la santé et la sécurité publique en permettant aux adultes d’avoir accès à du cannabis légal
Que dit la loi provinciale ?
- 21 ans et plus
- Consommation permise dans les lieux privés
- Vente et achat de cannabis permis seulement à la SQDC
- Tolérance ZÉRO au volant
La drogue, c’est quoi ?
Ton cerveau, c’est lui qui gère tout (tes besoins, tes émotions, tes comportements, ta motricité, etc.). Pour se faire, il utilise ses propres drogues naturelles appelées neurotransmetteurs.
Lorsque l’on parle de drogues, on parle d’une substance extérieure qui ressemble à tes drogues naturelles (neurotransmetteurs) et qui vient fucker ton système.
Définition d’une drogue
(Centre québécois de lutte aux dépendances, 2006) :
Un psychotrope ou une substance psychoactive est un produit qui agit sur le psychisme d’un individu en modifiant son fonctionnement mental. Il peut entraîner des changements dans les perceptions, l’humeur, la conscience, le comportement et diverses fonctions physiques et psychologiques.
Trois catégories de drogues :
Les dépresseurs ralentissent le système nerveux central (ex. alcool, Xanax, GHB,…).
Les stimulants accélèrent le système nerveux central (ex. caféine, nicotine, cocaïne,…).
Les perturbateurs perturbent le système nerveux central (ex. cannabis, champignons magiques,…)
La loi de l’effet
On peut en avoir une idée sans jamais pouvoir prédire exactement les effets en raison de la loi de l’effet. Lorsqu’on consomme une drogue, l’effet ressenti est influencé par trois facteurs : la substance, l’individu et le contexte.
E = S x I x C
| Substance | Individu | Contexte | Effets |
|
|
|
|
Le cannabis, c’est quoi ?
Le cannabis est une plante composée de feuilles et de fleurs. Les fleurs (cocottes) sont tapissées de trichomes sur lesquels se trouvent la majorité des cannabinoïdes.
Les cannabinoïdes (il en existe 120) regroupent les agents psychoactifs du cannabis dont les principaux sont le THC (delta-9-tétrahydrocannabinol) et le CBD (cannabidiol). Tout comme le % d’alcool, le % de THC et de CBD est indiqué sur les produits de la SQDC.
Effets recherchés
Effets relaxants ® Physique : détente du corps, sensation de lourdeur, somnolence
Psychologique : état de calme, diminution du stress ou de l’anxiété
Effets stimulants ® Crée l’impression d’un niveau plus élevé d’énergie et d’augmenter la concentration ou la créativité. Donne l’envie de bouger ou de socialiser.
Effets agissant sur l’humeur ® Sensation d’euphorie ou de joie qui se traduit parfois par
Effets indésirables
- bouche sèche
- yeux rouges
- rythme cardiaque élevé
- pression artérielle élevée
- nausée
- étourdissements
- paranoïa
- anxiété
- confusion
Effets négatifs à court terme
- Nuit à la concentration & diminue le temps de réaction : Augmente le risque d’accidents de la route
- Rend l’apprentissage et la mémorisation plus difficile : Réduit la performance à l’école et au travail
- Affecte l’humeur et les sentiments : anxieux, paniqué, triste, craintif
- Affecte la santé mentale : Peut entraîner un badtrip & une psychose temporaire
* effets aggravés lors de la consommation de concentrés de cannabis *
** les effets résiduels cognitifs et moteurs peuvent persister pendant 5 à 12 h et même plus
Effets négatifs à long terme
- Irrite les poumons, rend la respiration plus difficile & augmente le risque de problèmes respiratoires : 3x plus de goudron que la cigarette
- Effets importants sur la concentration, l’apprentissage et la mémorisation : Certains effets sont irréversibles
- Affecte la santé mentale & augmente le risque de développer des problèmes de santé mentale : Anxiété, dépression, psychose, schizophrénie
- Peut mener vers la dépendance : Répercussions néfastes sur la vie quotidienne & scolaire, les relations familiales & amicales
* Plus susceptible d’abandonner l’école
** Plus tôt vous commencez à consommer du cannabis, plus le risque de dommages est élevé
À savoir …
Lorsqu’on choisit de consommer, on choisit de prendre des risques…
Essaie d’en limiter les effets indésirables et négatifs
Parles-en à un adulte significatif
Affirme-toi et respecte tes limites
Quoi faire et qui appeler en cas de problème ?
- Info social : 811
- Drogue : aide et référence : 1 800 265-2626
- Service de travail de rue de Chicoutimi : 418-545-0999
Bibliographie
Ben Amar, M. (2018). Le cannabis : Pharmacologie et toxicologie. Centre québécois de lutte aux dépendances.
Germain, M. (dir.). (2006). Drogues : savoir plus, risquer moins. Centre québécois de lutte aux dépendances.
Gouvernement du Canada. (2018). Loi sur le cannabis. https://laws-lois.justice.gc.ca/fra/lois/c-24.5/TexteComplet.html
Gouvernement du Québec. (2018). Loi encadrant le cannabis. http://www.legisquebec.gouv.qc.ca/fr/ShowDoc/cs/C-5.3
Péloquin, T. & Mercure, P. (2018). Le petit livre vert du cannabis : un guide de survie. Éditions Québec Amérique Inc.
Santé Canada. (2021). Cannabis. https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/drogues-medicaments/cannabis.html
Société québécoise de cannabis. (2020). Connaître le cannabis. https://www.sqdc.ca/fr-CA/connaitre-le-cannabis?origin=dropdown&c1=connaitre-le-cannabis&clickedon=connaitre-le-cannabis
Publications intéressantes
Pour avoir plus de fun plus longtemps
Prévois-tu d’aller à une fête ?
De sortir au bar avec tes amis ?
Ton bal de fin d’année ou ta graduation approchent à grands pas ?
Jette un coup d’œil à ce kit de survie qui te permettra de te préparer comme il se doit 😉
Cliqu …
Les ITSS
Tu veux en apprendre plus sur les différentes infections bactériennes transmissibles sexuellement?